很多疾病的发生往往是悄无声息，不易捉摸的，比如白癜风在临床上的发生就是不痛不痒，没有不适感的，但此病的危害性却是极其严重的，遇到病发的白癜风，患者应该毫不犹豫进行治疗，并且在生活中的护理也应该认真做好，因为此病难治还易复发，就只有治护结合，才能事半功倍。那么，生活中我们该怎么护理白癜风?

1. 注意居住环境

白斑病情在生活中的护理也是极其重要的，比如要注意居住的环境，如果患者在环境造成重度污染的地方生活，那皮肤就会长期受到这些有害物质的刺激，破坏黑细胞，阻止其产生黑色素，从而影响患者的治疗效果。因此，大家需要引起对这个问题的重视，不要长期生活在潮湿的环境中，要注意通过有效的方式进行环境改善，不然治白就会备受阻碍了。

2. 注意及时进行调整心理

对白癜风病情的生活护理不仅有各种客观的事项，还有患者主观的心态，要知道不良情绪会影响我们的治疗，尤其是当大家处于消极的心态时，患者的内分泌系统就会有障碍，从而导致白斑的增多，影响病情的整体治疗效果。所以，患者心情不好的时候，需要进行科学的调整，注意劳逸结合，拥有积极乐观的人生态度才行。

3. 注意皮肤的保护

在没有患上白癜风疾病之前，对皮肤的保护也是十分重要的，在患上白斑之后对患处的保护是否得当可关系到整个病情的治疗康复，所以患者要远离一切刺激性因素，比如晒伤，刀伤等，在发生外伤后也要注意及时治疗，防止感染。如果出现异常反应需及时去医院就医才行。

另外，我们白癜风患者们还一定要注意饮食调节，很多白癜风患者的血液中缺乏微量元素，所以微量元素一定要适当补充，微量元素缺乏基本上就跟患者生活饮食不当，饮食不科学，营养不均衡有关。因此患者平时需要做好饮食搭配，注意不要挑食，不要偏食等。也要注意少吃维生素C类食物，不然就会阻碍黑色素生成，影响治疗。