白癜风的发病条件相对复杂一些，遗传和微量等的变化都会对白癜风的治疗产生影响，饮食，生活作息习惯同样对白癜风的治疗很重要，所以日常生活要注意各个方面的护理。良好的睡眠为什么能帮助白癜风的治疗呢?下面由白癜风专科医院的专家为我们详细解答：

　　对于白癜风患者的临床研究的过程中我发现，保持良好的睡眠有利于白癜风的康复。因此，我们要鼓励白癜风患者多睡眠。

　　黑色素细胞的成长最佳时间是在凌晨。而睡眠不足还会使身体体能大量消耗，黑色素细胞得不到充足的能量来生长。就这样黑色素一方面加速凋亡，另一方面无法得到好的生长，就有可能使正常人导致白癜风，或者白癜风患者的白斑扩散。

　　白癜风患者保持良好的睡眠很重要。人的皮肤之所以柔润而有光泽，是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化与导致黑色素细胞的加速凋零。

　　保持充足的睡眠有利于白癜风患者康复，在此，在面对白癜风的时候一定要放平心态，积极的对自己进行治疗，千万不要把白癜风看的过分恐惧，以至于影响睡眠，保证充分的睡眠对于白癜风的康复是非常有必要的。