白癜风等疾病除日常护理外，在饮食上也很讲究，秋季来临，随着温度的降低，患者的病情也稳定，此时，如果选择适当的治疗方法加饮食辅助治疗，可以加快白斑的恢复速度。那么白癜风秋季吃什么食物来帮助白斑恢复?

　　西兰花

　　作为花椰菜的好兄弟，西兰花与花椰菜的外观有着色差，但营养和功效却大不相同。花椰菜适合炖煮，含有丰富的卡路里，但西兰花有减肥的功效。它是减肥的良好成分。白癜风朋友缺乏微量元素，西兰花中，钙，磷，铁，钾，锌，锰等含量非常丰富，对于补充微量元素和预防其他疾病有很好的疗效。

　　山药

　　山药的药用价值确实很高。顾名思义，它也是一种中药。但在现实生活中，我们更熟悉山药的美味。然而，许多白癜风患者却对山药敬而远之，因为他们害怕山药会使白癜风发展。山药富含高营养素和微量元素，包括铜和锌离子，有利于治疗白癜风。此外，山药中还含有丰富的谷氨酸和丙氨酸，有利于黑素生成和修复黑素细胞，矿物含量也很高。

　　芹菜

　　芹菜叶的维生素E和镁、锰、铜、磷四种矿物质含量丰富，尤其是铜元素对于络氨酸酶的活性有很好的激发作用，加强黑色素的生成能力，帮助白癜风朋友恢复白斑。不仅是白癜风朋友可以多吃芹菜，高血压朋友更需要使用芹菜，芹菜是降血压的优良食材，芹菜叶更是高血压的克星。

　　温馨提示：饮食只能起到辅助治疗白癜风的作用，不能真正解决白癜风的问题。白癜风的治疗需要在正规的专业医院进行诊断，制定适合患者病情的治疗方案，进行系统、科学的治疗，以避免难以想象的后果。只有通过对症治疗和科学系统的治疗，才能达到早期康复的目的。