以我们提到过，适量喝酸奶有利于白癜风的病情，下面我们来谈一下，牛奶怎么喝有助于白癜风病情?

　　一、喝牛奶时不宜选择浓度过高的牛奶。对于白癜风患者而言，并不是饮用越高浓度的牛奶越好，反而浓度过高的牛奶会加重机体消化的压力，引发白癜风病情加重。

　　二、白癜风患者注意牛奶不宜和稀饭混搭。因牛奶中含有维生素A，而稀饭的主要成分是淀粉，淀粉中含量丰富的脂肪氧化酶会严重破坏维生素A，使牛奶大量丧失营养成分，所以白癜风患者不宜将牛奶添加入稀饭中，不但不会形成营养的互补，还会大量破坏各自的营养。

　　提醒朋友一旦发现白癜风后一定要及时到专业医院接受治疗，争取早期治疗，白癜风患者不要给自己过大的压力，以免加重病情。