白癜风是一种不分时间、年龄、性别的皮肤顽疾，任何季节白癜风都有可能发病。冬季也是白癜风患病的季节之一，那么在这个季节白癜风患者吃什么好呢？及时了解有关饮食方面的常识，对于白癜风疾病的康复是非常有帮助的。

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　　奶制品、豆制品、虾皮

　　我们都知道白癜风患者体内微量元素的缺乏可导致白癜风的发生和发展，而在寒冷的冬季多吃一些产热同时补充微量元素的食物，可以抵御严寒，还可增强血液运行功能。

　　在这个季节，咱们白癜风患者不妨多吃一些奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物，或者富含铁的食物，如动物肝脏。

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　　冬吃萝卜和“苦”菜

　　冬季也是进补萝卜的季节，萝卜被称之为“土人参”足以说明萝卜的营养价值。在中医上萝卜有清热解毒、益气健胃的功效。

　　另外萝卜还富含多种微量元素，能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用，可以辅助白癜风的治疗。

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　　黑色食物

　　多食用含有丰富的络氨酸酶的食品，黑色素的形成是络氨酸在络氨酸酶的效用下形成多巴醒，进而氧化成黑色素。专家说络氨酸酶的食用，可以加强黑色素细胞的构成，因此控制了白癜风的进展。

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　　滋润多汁的食物

　　冬天气候比较干燥，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位干燥感，故应吃些生津养阴滋润多汁的食品。

　　白癜风患者除了日常的饮食禁忌外，还要在日常的生活中多吃一些如百合、红薯、枸杞等食物。常食这些食物对于增强抵抗力，以及减少黑色素的脱失都有很好的功效。