白癜风治疗应该保持良好的心理状态，不仅需要我们用药物进行治疗，还需要患者在心理方面进行治疗。即使我们的身上有白斑的烦恼，生活也需要保持良好的心情。特别是生病的人，对白癜风患者来说，生病期间要有积极向上的心态。那么，白癜风患者如何调节心理?
白斑病是后天的，目前初步认为与基因、环境、免疫系统失调有关。精神因素和神经化学因素在发病过程中可能起着重要的作用。因此，我们需要保持良好的心理状态，这是很重要的。
1、发生什么事不要慌，温和亲切。关于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，寻找冷静处理的方法。
2、发展兴趣。通过健身、娱乐、学习、工作解决烦恼，转移自身的注意力。
3、发泄郁愤。向朋友倾诉苦衷，泄愤，悲痛地哭泣，可以释放心理压力。
4、正视现实。很多人的烦恼是由对生活的期待过高引起的，如果不能实现这些期待就会产生烦恼。因此，我们要正视自己，做到能屈能伸。
白癜风患者维持良好的心理状态，重视心理素质修养，适应异常情绪的出现，学会消除心理矛盾和压力，这对疾病的治疗非常有益。但是如果自己的精神负担和心理压力太重，病情就会发生恶化，不利于治疗。
