白癜风患者注意作息习惯，均衡饮食。而且人们都知道良好的个人生活起居、饮食习惯不管是对身体健康者还是对患有白癜风患者都是好处的。那么，影响白癜风患者健康的不良习惯有哪些?

1、不良的饮食习惯

良好的饮食习惯对于白癜风患者起着至关重要的作用，因为患者失衡的饮食习惯会导致病情复发和加重，例如：偏食、厌食会引起患者体内某种微量元素缺失;另外，如果白癜风患者吃了禁忌的食物会影响体内黑色素的脱失，导致病情加重。

2、作息不规律

经常性地熬夜，导致没有充足的睡眠，影响身体各项机能运转失调。在高压的现代社会里，熬夜较为常见的不良习惯，比如因工作需要不得不熬夜加班，这样导致患者的睡眠不足，而白癜风患者如果长时间熬夜会导致内分泌紊乱，免疫力下降，影响病情。

3、缺乏合理的体育锻炼

因为白癜风症状多表现于皮肤表层，从而影响外观容貌导致患者不愿出门。长此以往，白癜风患者由于长时间缺乏适当的体育锻炼导致自身免疫力降低，影响病情的诊治效果;另外，还可能会引起其他病，影响患者的身体健康。

影响白癜风患者健康的不良习惯有哪些?温馨提示：白癜风患者的日常护理是一项较为重要的工作，而良好的饮食习惯，生活起居习惯、体育锻炼习惯均对白癜风患者病情好转起着至关重要的作用。另外，保持良好的心态，积极的精神面貌对病情的恢复，身体健康也是很有好处的。