随着电脑的遍及，一到暑假，很多白癜风患者就会呆在家里上网，其实这样做是不对的。整天呆在家里简单是身上的白斑分散。那么，白癜风患者长期呆在家里好吗?我们听听北京最好医院专家的介绍。  
　　具体如下：
　　白癜风患者呆在家里，因为长期不进行身体训练，免疫力和抵抗力低下，生病的可能性比较大，也很简单导致白癜风复发。别的，长期呆在家里，不进行体育训练，运动细胞长期处于阻滞状态，会使血液循环减缓，心脏机能衰退，免疫力下降，色素代谢下降，诱发白癜风分散及其复发。
　　白癜风患者呆在家里，生活环境不利于健康。因为长期的宅居在室内，空气流通较差，没有吸收足量的野外新鲜空气和天然气味，有些宅男还有吸烟等习惯，更加会导致生活环境质量较低，宅男宅女长期面临电脑、电视电子产品，受到了长期的强烈辐射。在这种环境下，很简单导致身上的白斑分散。
　　白癜风患者呆在家里，饮食习惯不利于健康。宅男宅女常常有暴饮暴食，或许不吃不喝的现象存在，而且部分御宅族都偏心泡面、油炸食物等非健康快速食物。专家分析，这种饮食习惯会严重影响人体的正常推陈出新，引发疾病。大多数白癜风患者身上白斑分散都跟日常饮食习惯有很大关系。
　　综上所述，白癜风患者要英勇面临生活，不能整天呆家里，应该多到外面活动活动，恰当进行身体训练，坚持良好的生活习惯，要活跃的治疗白斑，而不是一味逃避，合作医生，遵照医嘱，一定可以尽快摆脱白癜风，恢复健康的